はるっぽテンションについて思うこと

主婦ですが　雨の日は　ブログかな

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2024/04/25 (Thu)

テンションがあがるとか、さがるとか
テンションが高いとか、
言うことがあるけど

最近テンションがあがると
下げられないでいる。
たとえば、飲みに行った時。

自分と同じテンションの友人と
飲んだときは、飲みすぎても
そんなにテンションはあがらず
家に帰ってシャワーでもあびると
静かに眠りにつける。

だけど、
会社の送別会や忘年会などで
盛り上がり、いつもより
高いテンションで飲んでると

家に帰ってからも
テンションが高いまま
眠れなくなる。

若いときは
切り替えがもっと
スムースだったはず。。

交感神経と
副交感神経の
きりかわりに
時間がかかるようになった。

これはもしかして老化？

実は今日患者会があった。
なぜか、いつもよりテンションが高い
自分自身がいた。

患者会はとっても癒されるけど
なぜか、テンションをあげようとする
自分自身がいる。
素のままで参加すればいいのに
なぜか楽しい気分を演出しようと
する自分がいることに
気がついた。

これって無理しているのかなあ。。。

夫のいない夜に
一人お酒を飲みながら
気持ちを落ち着かせて
いつもの自分自身を
取り戻そうとしている
立冬の夜でした。。

ここまで読んでいただいた方、
読んだよって押していただければ
うれしいです。
　　　　　　↓　↓

2009/11/07 (Sat) ⑨乳がん☆こころ☆ Trackback() Comment(2)

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» 私はテンションとは違うけど

私はいまだに仲良しの友達にカミングアウトしていないので、ほんとの気持ちを隠して元気なふりをしたり、カミングアウトした友人に対しても病気？それってだあれ？みたいに振る舞って、親の前では心配させないように疲れているのに元気いっぱいのふりをしたり、ホントの自分の気持ちは主人にだけ明かしているかな？
お互いに無理は禁物！あつこさんはお酒が飲めて羨ましい！！私はなかなかストレス発散方法がみつからず・・・です。

ノンノン 2009/11/07(Sat)21:17:50 編集

» ノンノンさん

わかるわ～
私も病気をうちあけてない人から
「乳がん検診行ったほうがいいよね～」って
言われたことがありますが、
まるで人事のように
いいよね～って話したことがあります。
でもね、ノンノンさん
ご主人が知ってるだけで
大きいと思います。
友人や身内に話してなくても
ぜんぜん問題なしです。
自分がうちあけようと思ったときに
うちあければいいと思います。

2009/11/07 21:27

» 無題

私も　以前、患者会に行ってました。
あまり気が進まなかったけど、辛い気持ちが少しでも救われるかな？？って感じでした。
でも、私が参加してた患者会は、”素敵な女医先生”の”TVや雑誌の報告会”みたいな感じでゲンナリでした。
もちろん　もう参加」していません。
それでもね、楽しそうに　参加し続けてる方もいらっしゃいます。
それでいいと　思います。

自分の心の声だと思います。
心地良かったら　楽しみましょう。
無理があったら、少し　時間をあけてみましょう。
全ては、心が解放される事が大事かと・・・・。
無理はいけませんよぞ～～！

はるぷく 2009/11/07(Sat)23:33:52 編集

» はるぷくさんへ

ありがとう。
はるぷくさんのコメントは
いつも自然な自分を振り返らせてくれます。
患者会で知り合った方々との
おつきあいも始まっていて
あまり、自分をすぐにだせないタイプなので
ちょっとしんどいな～って
思ったのかもしれません。
時間をおく
いいことかもしれません

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