毎日できるがん予防 カモミール茶

三ヶ月という短い時間に、乳がん発症・告知・手術・ホルモン療法と
人生観が一変してしまう、できごとに遭遇しました。
このシリーズでは、いかに乳がんを再発させない生活を、
創っていくかを記事にしたいと思います。
それは、まだ癌を経験したことの無い人にとっても、予防になることだと信じています。

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昨日、両国「元気亭」でランチのあとに
飲んだハーブティーのカモミール茶。


  カモミールは昔から、薬草として用いられ、
　健胃剤・発汗剤・消炎剤・婦人病に効果があるそうです。

　現在では、安眠の薬とも言われ、
　ハーブティーとして飲むと
　リラックスしてよく眠れるそうです。


私は、日ごろハーブティーを飲む習慣は無いのですが、
昨日、飲んだ直後から、カラダに変化がでてきました。

まず、カモミール茶を飲みながら、おしゃべりしていたら
カラダがどんどん熱くなってきて、汗まででてくるのです。

さらに、帰りの約20分間の電車で、熟睡してしまいました。
日ごろ電車で眠ることは、まずないのですが、
目が覚めたとき「ここはどこ？」と
自分の状況がわからないくらいでした。

さっそくお茶を買って帰りました。




ビールが好きで、しかもお刺身や生野菜など
生の食べ物が大好きな私は、カラダを冷やしがちです。

冷えは、万病の元、癌の素

カモミール茶を飲んで、カラダをあたためようと思います。

カモミール茶いるひと？





一番に、はりきって、手をあげたのははるちゃんでした。
でもはるちゃんにはあげられないね。ごめんね。

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