β―クリプトキサンチンでがん予防 ｂｙぽんかん

命の炎シリーズは
今日はお休みします。

以前も、はるっぽで
野菜や果物ががん予防に
効果があることを記事にしましたが、

野菜は毎日食べても
果物がどうしても
おろそかになってしまいます。

スーパーに買い物に行っても
食材を買うともう、かごが
いっぱいで、
果物は
重いし、
お金もかかるし
と

どうしても後回しに
してしまいがちなんです。

で、気になっていたのが
左のサイドバーの「本日のおすすめ」
の、武田屋さんの完熟ぽんかん

みかん「小粒っこ」が
むちゃくちゃ甘くて
美味しかったので
オーダーしようかなと思いつつ

年末より販売開始でしたが
レビューが少なかったので
なんとなく躊躇していたのですが、

先日、思い切って買ってみました。














かんきつ類は
ビタミンＣが豊富で風邪予防に
クエン酸も多く疲労回復に
最適。

そしてなんといっても
がん予防！

オレンジ色の色素
β―クリプトキサンチンという成分は
カロテンと比べてがん予防の効果は
なんと5倍！

しかも甘くてジューシー
まるでオレンジジュースを飲んでるみたい。
皮も剥きやすいです。













みかんの袋も食べやすく
パクパク食べれます。
みかんの袋は
血圧を正常に保ち
血液の循環をよくする
ビタミンＰと食物繊維が豊富だそうです。

おまけで、武田屋さんオススメの
「はるか」が入っていました。
まだ、食べてないのですが
まぼろしの柑橘類だそうで
見た目はすっぱそうですが
甘いのだそうです。

旬のフルーツを食べられるしあわせ☆
樹なりの完熟ぽんかん、
いかがですか？

 
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